Телефон для справок и записи
8 927 548 80 08
8 927 548 80 08
Заявку на обратный звонок оставьте здесь
Самореализация в психологии: зачем нужна поддержка специалиста?
20 марта 2024
4 минуты
Содержание
«Самореализация» — востребованное направление в психологии. Это слово звучит всё чаще и чаще, и в то же время, далеко не у всех есть ясное понимание, какой смысл в него вкладывается, а главное – как самому стать реализованным человеком, и возможно ли это. Давайте попробуем разобраться.
Согласно определению «Википедии», «самореализация — это реализация потенциала Личности, осуществление своего человеческого назначения, призвания». Уже очень давно самореализацию считают одной из самых быстрых дорог к счастью. Об этом говорили ещё древние философы (Аристотель) более 3000 лет назад. Нашим современникам это понятие вернул Маслоу в середине прошлого века: в его пирамиде потребностей самореализация значится как высшая потребность человечества. Но, несмотря на такое большое внимание к вопросу самореализации, до сих пор у большинства людей нет простых решений, как человеку, отдельной личности прийти к реализации себя и своего потенциала. Большое количество кризисов на всех этапах жизни человека связано именно с неудачами в поиске себя и своего жизненного пути. Зачастую окружающие; семья, коллеги, знакомые не помогают решить эту задачу, а лишь усугубляют проблему. В силу своих личных мотивов, либо не зная всех тонкостей глубины переживания человека и его психологии.
Как же вновь обрести веру в себя? И кто может помочь в том, чтобы человеку всё-таки достичь успехов на пути самореализации, найти себя и свое направление в жизни? В этом вопрос е могут помочь именно психологи, потому что самореализация — это, конечно, очень глубокий внутренний процесс. В силу скоротечности жизни, большого количества ежедневных задач, колоссальной информационной нагрузки, у человека зачастую не хватает временного ресурса на то, чтобы проводить многочисленные попытки в поиске того, что больше нравится. То есть какая работа, какие занятия, какие хобби, пристрастия, интересы, среда наиболее созвучны человеку и открывают перспективы для самореализации. Соответственно, в этом случае лучше не только пробовать варианты поиска своего направления в жизни, но искать ответы и вместе с человеком, который готов поддержать, задать правильные вопросы, разобраться в этих тонкостях внутреннего мира человека: куда стоит направить своё внимание, свои усилия и в каких сферах попытаться себя найти. На основании ценностей человека, его предпочтений, интересов, того, к чему лежит душа. Вот об этом и стоит поговорить с психологом.
Также на консультациях можно вернуть утраченную веру в себя, если какие-то попытки уже были неуспешны. Или, например, не хватает смелости начать и попробовать что-то новое. Потому что часто складываются ситуации, когда, например, в юности при выборе профессии повлияли какие-то внешние факторы, связи, окружения, мнения родителей. Юному человеку в 17-18 лет достаточно трудно определиться с выбором собственного пути. И в силу обстоятельств человек идет учиться туда, где он не видит себя в будущем, а затем долгое время работает в этой сфере, через силу, боясь попробовать что-то новое. Как выйти из этого «замкнутого круга», раскрыть себя, поверить в то, что другие пути возможны, об этом можно поговорить с психологом.
В вопросе самореализации могут быть ситуации, когда ожидания не соответствуют реальности. На многих людей сейчас, к сожалению, деструктивно влияют не только окружающие, но и различные соцсети, в которых идет пропаганда легких денег, каких-то вариантов быстрого заработка, демонстрации успешных людей, которые неоправданно много зарабатывают, и это вызывает моменты неадекватных ожиданий клиентов от будущей профессии. А встреча с реальностью вызывает впоследствии психологические проблемы. Об этом тоже можно поговорить с психологом, который поможет разобраться в этих мотивациях, внутренних желаниях, каких-то страхах, и в том, чтобы действительно из этого хаоса внутренних проблем, переживаний и мотиваций найти варианты саморазвития, наиболее приемлемые для каждого человека, по которым, собственно, и можно идти к успешной реализации. И на этом пути поиска, принятия решений, становления личности, поддержка психологов может оказаться очень полезной и ценной.
Согласно определению «Википедии», «самореализация — это реализация потенциала Личности, осуществление своего человеческого назначения, призвания». Уже очень давно самореализацию считают одной из самых быстрых дорог к счастью. Об этом говорили ещё древние философы (Аристотель) более 3000 лет назад. Нашим современникам это понятие вернул Маслоу в середине прошлого века: в его пирамиде потребностей самореализация значится как высшая потребность человечества. Но, несмотря на такое большое внимание к вопросу самореализации, до сих пор у большинства людей нет простых решений, как человеку, отдельной личности прийти к реализации себя и своего потенциала. Большое количество кризисов на всех этапах жизни человека связано именно с неудачами в поиске себя и своего жизненного пути. Зачастую окружающие; семья, коллеги, знакомые не помогают решить эту задачу, а лишь усугубляют проблему. В силу своих личных мотивов, либо не зная всех тонкостей глубины переживания человека и его психологии.
Как же вновь обрести веру в себя? И кто может помочь в том, чтобы человеку всё-таки достичь успехов на пути самореализации, найти себя и свое направление в жизни? В этом вопрос е могут помочь именно психологи, потому что самореализация — это, конечно, очень глубокий внутренний процесс. В силу скоротечности жизни, большого количества ежедневных задач, колоссальной информационной нагрузки, у человека зачастую не хватает временного ресурса на то, чтобы проводить многочисленные попытки в поиске того, что больше нравится. То есть какая работа, какие занятия, какие хобби, пристрастия, интересы, среда наиболее созвучны человеку и открывают перспективы для самореализации. Соответственно, в этом случае лучше не только пробовать варианты поиска своего направления в жизни, но искать ответы и вместе с человеком, который готов поддержать, задать правильные вопросы, разобраться в этих тонкостях внутреннего мира человека: куда стоит направить своё внимание, свои усилия и в каких сферах попытаться себя найти. На основании ценностей человека, его предпочтений, интересов, того, к чему лежит душа. Вот об этом и стоит поговорить с психологом.
Также на консультациях можно вернуть утраченную веру в себя, если какие-то попытки уже были неуспешны. Или, например, не хватает смелости начать и попробовать что-то новое. Потому что часто складываются ситуации, когда, например, в юности при выборе профессии повлияли какие-то внешние факторы, связи, окружения, мнения родителей. Юному человеку в 17-18 лет достаточно трудно определиться с выбором собственного пути. И в силу обстоятельств человек идет учиться туда, где он не видит себя в будущем, а затем долгое время работает в этой сфере, через силу, боясь попробовать что-то новое. Как выйти из этого «замкнутого круга», раскрыть себя, поверить в то, что другие пути возможны, об этом можно поговорить с психологом.
В вопросе самореализации могут быть ситуации, когда ожидания не соответствуют реальности. На многих людей сейчас, к сожалению, деструктивно влияют не только окружающие, но и различные соцсети, в которых идет пропаганда легких денег, каких-то вариантов быстрого заработка, демонстрации успешных людей, которые неоправданно много зарабатывают, и это вызывает моменты неадекватных ожиданий клиентов от будущей профессии. А встреча с реальностью вызывает впоследствии психологические проблемы. Об этом тоже можно поговорить с психологом, который поможет разобраться в этих мотивациях, внутренних желаниях, каких-то страхах, и в том, чтобы действительно из этого хаоса внутренних проблем, переживаний и мотиваций найти варианты саморазвития, наиболее приемлемые для каждого человека, по которым, собственно, и можно идти к успешной реализации. И на этом пути поиска, принятия решений, становления личности, поддержка психологов может оказаться очень полезной и ценной.
Елена Лобанова
Автор статьи — психолог
О специалисте
Дружелюбие, открытость, чуткость. Внимание к чувствам и переживаниям клиента, его внутреннему миру.
Читайте еще