Итак, подсознание — это значительная «часть мозга», «хранилище» рефлексов, убеждений, воспоминаний, взглядов, моделей поведения, реакций и всего того, что в итоге предопределяет поведение и жизнь в целом. Большое значение в поведенческих особенностях имеют прожитые человеком яркие события, отпечатавшиеся в подсознании как некие «триггеры», которые вызывают эмоциональные реакции на те или иные ситуации.
В результате человек как бы проживет свое яркое впечатление с прошлого в настоящем, накладывая отпечаток старых эмоций и реакций на новые события. Вследствие такой «игры подсознания» личность становится все более предсказуемой и ограниченной в выборе того, как жить, как бы зависает в прошлом, и получается что настоящее и будущее становится проекцией прошлого!
Сознания — та незначительная «часть мозга», которая как раз и дает возможность выбора. Выбора того, как жить, выбора как принимать эту реальность и благотворно с ней взаимодействовать.
Что в итоге?
Чем человек осознанней, тем у него больше свободы выбора: «растет» область сознания и «уменьшается» область подсознания. Он осознает, что делает, для чего, и, что важно, его выбор не сформирован неосознанными программами из подсознания.
Люди издревле стремились к просветлению путем духовных практик, религии, образования и многих других инструментов, которые в конечном счете и развивали сознание человека, делая его более осознанным. И моя основная задача как психолога также поддержать человека в росте его осознанности с помощью освобождения от обид, страхов и ограничивающих программ, хранящихся в подсознании.